221
Recipe Code: 221

Vegetable salad

سلطة الخضار المشكل

Salade croquante de legumes au basilic

QAR 9.00

Crunchy colorful vegetable salad with basil

Dish Recipes

Ingredients: green beans, sugar snap peas,  yellow summer squash, zucchini, onion, tomatoes, carrots, salad dressing, chives, basil

 


المكونات:فاصوليا خضراء, بازيلاء ,قرع صيفي,كوسا, بصل,طماطم, جزر,بصل اخضر, ريحان طازج

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 39 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 6 g النشويات
Sugars 3 g السكريات البسيطة
Fat 1.4 g الدهون
Saturated Fat 0.1 g الدهون المشبعة
Cholesterol 1 mg الكوليسترول
Proteins 2 g البروتينات
Fibers 2 g الألياف الغذائية
Sodium 15 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (grams) Protein (grams) Fat (grams) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (grams) (000.00) Protein (grams) (000.00) Fat (grams)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products