121
Recipe Code: 121

Artichokes tomato salad

سلطة طماطم مع الخرشوف والزيتون

Tomates et artichauts a l’ail et olives

QAR 11.00

A refreshing salad flavored with parsley and garlic

Dish Recipes

Ingredients: tomatoes, artichoke, olives, fresh parsley, lemon, garlic, salt, pepper.

 


المكونات: طماطم، خرشوف، زيتون، بقدونس، ليمون، ثوم، ملح، فلفل

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 84 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 14 g النشويات
Sugars 5 g السكريات البسيطة
Fat 3.9 g الدهون
Saturated Fat 0.5 g الدهون المشبعة
Proteins 3 g البروتينات
Fibers 5 g الألياف الغذائية
Sodium 527 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (grams) Protein (grams) Fat (grams) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (grams) (000.00) Protein (grams) (000.00) Fat (grams)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products