brown rice
Recipe Code: 469

Brown rice

أرز بني

Riz complet

QAR 10.00

Dish Recipes

Ingredients: brown rice

Diabetic Exchanges: 3 carbohydrate.


المكونات: أرز بني.

البدائل الغذائية للسكري: نشويات 3.

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 224 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 47 g النشويات
Sugars 1 g السكريات البسيطة
Fat 1.7 g الدهون
Saturated Fat 0.3 g الدهون المشبعة
Proteins 5 g البروتينات
Fibers 4 g الألياف الغذائية
Sodium 2 mg الصوديوم
Salt 0.005 g الملح