301
Recipe Code: 301

Baked blueberry peach oat meal

بودنغ الشوفان بالمشمش والتوت

Pudding aux flocons d’avoine, pêche et myrtilles

QAR 11.00

Oat, peach and blueberry pudding

Dish Recipes

Ingredients: oats, brown sugar, baking powder, salt, Egg, milk, canola oil, vanilla extract, peaches,  blueberries, Walnuts

 


المكونات:شوفان, سكر بني, مسحوق الخًبز, ملح,بيض, حليب,  زيت الكانولا, خلاصة الفانيليا, مشمش, توت,عين الجمل

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 215 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 30 g النشويات
Fat 8.5 g الدهون
Saturated Fat 1.2 g الدهون المشبعة
Cholesterol 16 mg الكوليسترول
Proteins 6 g البروتينات
Fibers 3 g الألياف الغذائية
Sodium 130 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (grams) Protein (grams) Fat (grams) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (grams) (000.00) Protein (grams) (000.00) Fat (grams)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products