Placeholder
Recipe Code: 361

Vegan Kofteh

كفته نباتية

Vegan Kofteh

QAR 16.00

delicious vegan kofteh

Dish Recipes

Ingredients:  coriander, cumin, ginger, garlic, olive oil, zucchini, chickpeas, breadcrumbs

dipping sauces: 1/ nutty sauce: onion, garlic, cashew nut, coconut milk, peanut butter

2/ Minty yogurt dip: cucumber, fresh mint, soya yogurt, lemon


المكونات: كزبرة, كمون, زنجبيل, ثوم, زيت زيتون, كوسي, حمص, فتات خبز

صلصة المكسرات: بصل, ثوم, كاجو, حليب جوز الهند, زبدة الفول السوداني

صلصة الزبادي: خيار, نعناع طازج, زبادي الصويا, ليمون

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 255 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 25 g النشويات
Fat 15.5 g الدهون
Saturated Fat 5.8 g الدهون المشبعة
Cholesterol 2 mg الكوليسترول
Proteins 7 g البروتينات
Fibers 4 g الألياف الغذائية
Sodium 160 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (CC) Protein (CC) Fat (CC) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (CC) (000.00) Protein (CC) (000.00) Fat (CC)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products