Recipe Code: 167
Bulgur with chickpeas & tomatoes
برغل بالحمص و الطماطم
Bulgur aux pois chiches et tomates
QAR 14.00
Middle Eastern inspired bulgur dish that combines flavors of tomatoes and chickpeas with fresh flavors.
Dish Recipes
Ingredients: tomatoes, chicken broth, chickpeas, coarse bulgur, onion, red capsicum, tomato paste, fresh garlic, olive oil, cumin, parsley, cinnamon, salt, black pepper.
المكونات:طماطم، مرقة دجاج، حمص، برغل خشن، بصل، فلفل حلو أحمر، صلصة طماطم، ثوم، زيت زيتون، كمون، بقدونس، قرفة، ملح، فلفل أسود.
| Nutritional Facts | Amount Per serving الكمية لكل حصة |
المعلومات الغذائية |
|---|---|---|
| Calories | 199 kcal | السعرات الحرارية |
| Carbohydrates | 37 g | النشويات |
| Sugars | 4 g
 |
السكريات البسيطة |
| Fat | 3.8 g
 |
الدهون |
| Saturated Fat | 0.5 g
|
الدهون المشبعة |
| Cholesterol | 1 mg
|
الكوليسترول |
| Proteins | 8 g | البروتينات |
| Fibers | 8 g | الألياف الغذائية |
| Sodium | 342 mg |
الصوديوم |
