Recipe Code: 329
Rocca Salad
سلطة جرجير
salade de roquettes
Warning: Illegal offset type in isset or empty in C:\sites\hemya\wp-includes\class-wp-hook.php on line 75
Warning: Illegal offset type in C:\sites\hemya\wp-includes\class-wp-hook.php on line 77
QAR 14.00
Dish Recipes
Ingredients: rocca, tomato, onion, pomegranate, olive oil, walnut, low fat parmesan, cheese, sumac
Diabetic Exchanges: 1 carbohydrate
المكونات: جرجير, طماطم, بصل,رمان, زيت زيتون, جوز, جبنة البارميزان, جبنة, سماق
البدائل الغذائية للسكري: نشويات:1
Nutritional Facts | Amount Per serving الكمية لكل حصة |
المعلومات الغذائية |
---|---|---|
Calories | 173 kcal | السعرات الحرارية |
Carbohydrates | 9 g | النشويات |
Sugars | 3 g | السكريات البسيطة |
Fat | 13.4 g | الدهون |
Saturated Fat | 2.2 g | الدهون المشبعة |
Cholesterol | 3 mg | الكوليسترول |
Proteins | 6 g | البروتينات |
Fibers | 2 g | الألياف الغذائية |
Sodium | 158 mg | الصوديوم |
Salt | 0.38 g | الملح |