Recipe Code: 328
Minted Yogurt Cucumber
سلطة الزبادي بالخيار والنعناع
Salade de concombre au yaourt et à la menthe
QAR 12.00
Dish Recipes
Ingredients: cucumber, low fat yogurt, mint, raisin, walnut, lemon juice, salt
Diabetic Exchanges: 1 carbohydrate
المكونات: خيار,زبادي قليل الدسم, نعناع, زبيب, جوز, عصير ليمون, ملح
البدائل الغذائية للسكري: نشويات :1
| Nutritional Facts | Amount Per serving الكمية لكل حصة |
المعلومات الغذائية |
|---|---|---|
| Calories | 114 kcal | السعرات الحرارية |
| Carbohydrates | 13 g
 |
النشويات |
| Sugars | 11 g
 |
السكريات البسيطة |
| Fat | 4.4 g
|
الدهون |
| Saturated Fat | 1.3 g
|
الدهون المشبعة |
| Cholesterol | 6 mg
|
الكوليسترول |
| Proteins | 7 g | البروتينات |
| Fibers | 1 g | الألياف الغذائية |
| Sodium | 266 mg |
الصوديوم |
