Recipe Code: 328
Minted Yogurt Cucumber
سلطة الزبادي بالخيار والنعناع
Salade de concombre au yaourt et à la menthe
QAR 12.00
Dish Recipes
Ingredients: cucumber, low fat yogurt, mint, raisin, walnut, lemon juice, salt
Diabetic Exchanges: 1 carbohydrate
المكونات: خيار,زبادي قليل الدسم, نعناع, زبيب, جوز, عصير ليمون, ملح
البدائل الغذائية للسكري: نشويات :1
Nutritional Facts | Amount Per serving الكمية لكل حصة |
المعلومات الغذائية |
---|---|---|
Calories | 147 kcal kcal | السعرات الحرارية |
Carbohydrates | 17 g
![]() |
النشويات |
Sugars | 14 g
![]() |
السكريات البسيطة |
Fat | 5.5 g
![]() |
الدهون |
Saturated Fat | 1.5 g
![]() |
الدهون المشبعة |
Cholesterol | 7 mg
![]() |
الكوليسترول |
Proteins | 7 g ![]() |
البروتينات |
Fibers | 2 g ![]() |
الألياف الغذائية |
Sodium | 476 mg ![]() |
الصوديوم |
Salt | 1.19 g ![]() |
الملح |




