465
Recipe Code: 023

Mexican rice

أرز على الطريقة المكسيكية

Riz a la Mexicaine

QAR 10.00

Mexican style rice

Dish Recipes

Ingredients: tomato, onion, garlic, green chilies, vegetable stock, rice

Diabetic Exchanges: 1 starch.

 


المكونات:طماطم, بصل, ثوم,فلفل اخضر حار,مرقة الخضار, أرز

البدائل الغذائية للسكري: نشويات: 1

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 86 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 19 g النشويات
Sugars 2 g السكريات البسيطة
Fat 0.3 g الدهون
Proteins 2 g البروتينات
Fibers 1 g الألياف الغذائية
Sodium 277 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (grams) Protein (grams) Fat (grams) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (grams) (000.00) Protein (grams) (000.00) Fat (grams)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products