Recipe Code: 432
Oven fried fish nuggets
قطع السمك المقرمشة بالفرن
Nugget de poisson au four
QAR 44.00
Oven-fried fish nuggets
Dish Recipes
Ingredients: bread crumbs, cornflakes, Parmesan cheese, salt, pepper, cod fillets, Butter.
Diabetic Exchanges: Lean Meat 5, Starch 0.5
المكونات:فتات الخبز, رقائق الذرة, جبنة البارمزان,ملح, فلفل, فيليه السمك, زبدة
البدائل الغذائية للسكري: لحوم قليلة الدهن: 5 ، نشويات: 1\2
| Nutritional Facts | Amount Per serving الكمية لكل حصة |
المعلومات الغذائية |
|---|---|---|
| Calories | 160 kcal | السعرات الحرارية |
| Carbohydrates | 7 g | النشويات |
| Sugars | 2 g | السكريات البسيطة |
| Fat | 3 g
 |
الدهون |
| Saturated Fat | 1.3 g
|
الدهون المشبعة |
| Cholesterol | 75 mg
 |
الكوليسترول |
| Proteins | 25 g | البروتينات |
| Fibers | 1 g | الألياف الغذائية |
| Sodium | 1155 mg  |
الصوديوم |
