464
Recipe Code: 464

Lentil burritos

خبز التورتيلا مع عدس وكوسا

Burrito de lentilles et courgettes

QAR 21.00

Zucchini and lentils Burrito

Dish Recipes

Ingredients: lentils, onion, garlic, cumin, hot pepper sauce, zucchini, taco sauce, mozzarella cheese, flour tortillas

 

 


المكونات: عدس, بصل, ثوم,كمون, صوص الفلفل الحار,كوسا,صوص التاكو,جبنة الموزاريلا, خبز التورتيلا

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة		 المعلومات الغذائية
Calories 202 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 30 g النشويات
Sugars 3 g السكريات البسيطة
Fat 5.3 g الدهون
Saturated Fat 2.2 g الدهون المشبعة
Cholesterol 9 mg الكوليسترول
Proteins 9 g البروتينات
Fibers 2 g الألياف الغذائية
Sodium 668 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (grams) Protein (grams) Fat (grams) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (grams) (000.00) Protein (grams) (000.00) Fat (grams)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products