452
Recipe Code: 452

Vegetable meatloaf

لحم بقري مع الخضار والجبنة

Terrine de bœuf aux légumes et fromage

QAR 15.00

Beef meatloaf with cheese and vegetables

Dish Recipes

Ingredients: onion, green pepper, olive oil, garlic, bread crumbs, cheddar cheese, tomato, onion, plain yogurt, parsley, Worcestershire sauce, chili powder, turkey, beef, cheddar cheese

Diabetic Exchanges: 3 lean meat, 1 starch, 1/2 fat.


المكونات: بصل,فلفل اخضر, زيت زيتون, ثوم, فتات الخبز,جبنة الشيدر,طماطم, بصل,زبادي, بقدونس, صلصة الورسترشير, شيلي باودر,ديك رومي, لحم بقري

البدائل الغذائية للسكري:  لحوم خالية الدهن: 3   ، نشويات: 1   ، دهون: 1\2

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 266 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 17 g النشويات
Fat 13 g الدهون
Saturated Fat 5 g الدهون المشبعة
Cholesterol 70 mg الكوليسترول
Proteins 21 g البروتينات
Fibers 2 g الألياف الغذائية
Sodium 480 mg الصوديوم