317
Recipe Code: 317

Zucchini soup

حساء الكوسا مع الريحان

Soupe de courgettes au basilic

QAR 11.00

Zucchini basil soup

Dish Recipes

Ingredients: onion, celery, garlic, chopped green pepper, canola oil, zucchini, tomato, vegetable broth, basil, thyme, milk

Diabetic Exchanges: 2 vegetable, 1 fat.

 


المكونات:بصل, كرفس, ثوم,فلفل اخضر مقطع, زيت كانولا, كوسا, طماطم, مرقة خضار, ريحان, زعتر, حليب

البدائل الغذائية للسكري: خضار: 2  ، دهون:1

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 149 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 8.1 g النشويات
Fat 12.6 g الدهون
Saturated Fat 6.7 g الدهون المشبعة
Cholesterol 38.2 mg الكوليسترول
Proteins 3 g البروتينات
Fibers 2 g الألياف الغذائية
Sodium 326 mg الصوديوم