421
Recipe Code: 421

Greek garden salad

سلطة مشكلة مع الشمر والزيتون اليوناني

Salade mixte au fenouil et olives Grecques

QAR 11.00

Mix salad with fennel and Kalamata olives

Dish Recipes

Ingredients: torn romaine, plum tomato, sweet red pepper, cucumber,  chickpeas, fennel bulb, celery, Kalamata olives, green onion , lemon juice, olive oil, garlic, cilantro, mint, oregano,  salt, pepper, feta cheese

 


المكونات: خس, طماطم,فلفل احمر رومي,خيار, حمص, شمر,كرفس, زيتون اليوناني, بصل اخضر,عصير الليمون, زيت زيتون, ثوم, كزبرة,نعناع, زعتر بري, ملح, فلفل, جبنة الفيتا.

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 87 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 9 g النشويات
Sugars 3 g السكريات البسيطة
Fat 5 g الدهون
Saturated Fat 0.8 g الدهون المشبعة
Cholesterol 1 mg الكوليسترول
Proteins 3 g البروتينات
Fibers 3 g الألياف الغذائية
Sodium 101 mg الصوديوم

Diabetic Calculator

Groups/Lists↓ (000.0) Amount Per serving Carbohydrate (grams) Protein (grams) Fat (grams) Calories
Starch Exchanges 0 0 0 0 0
Fruit Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Free Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Reduced-Fat Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Whole Milk Exchanges 0 0 0 0 0
Sweets, Desserts, And Other Carbohydrates Exchanges 0 0 0 0 0
Vegetable Exchanges 0 0 0 0 0
Very Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Lean Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Medium-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
High-Fat Meat Exchanges 0 0 0 0 0
Fat Group Exchanges 0 0 0 0 0
PERCENTAGE FROM TOTAL CALORIES
Carbohydrate (grams) (000.00) Protein (grams) (000.00) Fat (grams)
0.00% 0.00% 0.00%



Relative Products