226
Recipe Code: 226

Macaroni garden salad

سلطة المعكرونة مع الخضار وخل البلسميك

Salade de pates aux legumes

QAR 10.00

Vegetables and macaroni salad with balsamic vinegar

Dish Recipes

Ingredients: elbow macaroni, tomato, Cucumber, sweet red pepper, basil, light  mayonnaise , parsley, olive oil, balsamic vinegar, garlic, salt, pepper

Diabetic Exchanges: 1-1/2 starch, 1 vegetable, 1 fat.


المكونات:معكرونة, خيار,طماطم,فلفل رومي احمر,بقدونس, ريحان طازج,زيت زيتون, خل البلسميك,ثوم, ملح, فلفل، مايونيز لايت

البدائل الغذائية للسكري:  نشويات: 1-2\1 ، خضار : 1   ، دهون:1

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 181 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 29 g النشويات
Fat 6 g الدهون
Saturated Fat 1 g الدهون المشبعة
Cholesterol 2 mg الكوليسترول
Proteins 5 g البروتينات
Fibers 3 g الألياف الغذائية
Sodium 426 mg الصوديوم
Salt 0.6 g الملح