102
Recipe Code: 102

Spiced apple berry oat meal

شوفان مع التوت الاحمر والجوز

Porridge aux fruits rouges et noix de pecan

QAR 9.00

Your complete oatmeal breakfast flavored with apple pie spices topped with red berries and nuts.

Dish Recipes

Ingredients: water, apple juice, fat free milk, apple, oats, blueberries, raspberries, blackberries, pecans, apple pie spices, salt.

 

 


 المكونات:  ماء، عصير تفاح، حليب قليل الدسم، تفاح، شوفان، توت بري، توت أزرق، توت أسود، جوز، بهارات فطيرة التفاح، ملح.

 

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 142 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 28 g النشويات
Sugars 14 g السكريات البسيطة
Fat 4.4 g الدهون
Saturated Fat 0.6 g الدهون المشبعة
Cholesterol 1 mg الكوليسترول
Proteins 5 g البروتينات
Fibers 4 g الألياف الغذائية
Sodium 124 mg الصوديوم