321
Recipe Code: 321

grilled Mixed green salad

سلطة خضراء مشكلة

Panache de salades aux pommes, fruits secs et Parmesan

QAR 11.00

Mix green salad with apple, dry fruits and Parmesan cheese

Dish Recipes

Ingredients: Belgian endive, romaine, radicchio, olive oil, salt, pepper, balsamic vinegar, blueberries, apple, walnuts, Parmesan cheese

Diabetic Exchanges: 2 vegetable, 3 meat

 


المكونات:الهندباء, خس, هندباء حمراء, زيت زيتون, ملح, فلفل, خل بلسميك, توت, تفاح, عين جمل, جبنة بارميزان

البدائل الغذائية للسكري: خضار :2 ، لحوم3

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 396 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 6.3 g النشويات
Sugars 2.1 g السكريات البسيطة
Fat 30 g الدهون
Saturated Fat 3.7 g الدهون المشبعة
Cholesterol 230 mg الكوليسترول
Proteins 25 g البروتينات
Fibers 2.8 g الألياف الغذائية
Sodium 659 mg الصوديوم