266
Recipe Code: 266

Vegetarian pasta shell

معكرونة بجبنة الريكوتا والخضار

Nouilles farcies a la ricotta et mozzarella

QAR 18.00

Stuffed jumbo pasta shells with ricotta and mozzarella

Dish Recipes

Ingredients: green onions, carrot, yellow summer squash, olive oil, garlic, ricotta cheese mozzarella cheese, egg, basil, salt, Pepper, Tomato, pasta shells, Parmesan cheese

Diabetic Exchanges: 2 starch, 2 lean meat, 1 vegetable


المكونات:بصل اخضر, جزر, قرع صيفي, زيت زيتون, ثوم, جبنة الريكوتا,جبنة الموزاريلا, بيض, ريحان,ملح, فلفل,طماطم, معكرونة, جبنة  البارميزان

البدائل الغذائية للسكري: نشويات: 2  ، لحوم خالية الدهن: 2  ، خضار: 1

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 308 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 34 g النشويات
Fat 9 g الدهون
Saturated Fat 5 g الدهون المشبعة
Cholesterol 36 mg الكوليسترول
Proteins 20 g البروتينات
Fibers 3 g الألياف الغذائية
Sodium 992 mg الصوديوم