466
Recipe Code: 466

Vegetarian linguine

لينغويني مع الريحان والخضار والجبنة الايطالية

Linguine au basilic, légumes et Provolone

QAR 16.00

Linguine with vegetables, basil and Provolone cheese

Dish Recipes

Ingredients: linguine, zucchini, mushrooms, green onions, garlic, butter, olive oil, tomato, basil, salt, pepper, provolone cheese, Parmesan cheese

Diabetic Exchanges: 1 starch, 2 lean meat, 1 vegetable, 1 fat.

 


المكونات: لينغويني,كوسا, فطر,بصل اخضر, ثوم, زبدة, زيت زيتون, طماطم, ريحان, ملح, فلفل,جبنة البروفلون الايطالية, جبنة البارميزان

البدائل الغذائية للسكري: نشويات:1   ، لحوم خالية الدسم: 2   ، خضار: 1   ، دهون:1

Nutritional Facts Amount Per serving
الكمية لكل حصة
المعلومات الغذائية
Calories 243 kcal السعرات الحرارية
Carbohydrates 26 g النشويات
Fat 11 g الدهون
Saturated Fat 5 g الدهون المشبعة
Cholesterol 22 mg الكوليسترول
Proteins 12 g البروتينات
Fibers 3 g الألياف الغذائية
Sodium 417 mg الصوديوم
Salt 0.416 g الملح